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갑작스러운 추위에 조심하세요.

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따뜻한 옷을 입고, 외출 시 장갑과 모자도 챙기는 것이 좋습니다. 실내에서는 난방을 적절히 사용하고, 따뜻한 음료를 마시는 것도 도움이 됩니다. 건강을 위해 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 잊지 마세요. 추위에 잘 대비하시고 건강 유의하세요!

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